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Parksommer: Fundamental-Yoga 18:00
Juli 12
Dieser Stil vermittelt Yoga-Haltungen mit dem Fokus auf eine sichere und präzise Ausführung. Jede Haltung wird Schritt für Schritt angeleitet, um Körperbewusstsein und Sicherheit gezielt zu fördern. So entsteht eine achtsame Yoga-Praxis, die sowohl Anfänger:innen als auch erfahrenen Yogis eine bewusste Herangehensweise an die Asana-Arbeit ermöglicht.